Rólam mondták

"Ami tetszik abban, amit és ahogy csinálsz, hogy soha nem kérdőjelezed meg azt (vagy én nem tapasztaltam ilyet eddig), hogy az, amire valaki vágyik, amit célul tűzött ki, az "jogos-e". Ezt azért emelem ki, mert ezzel volt már egy negatív tapasztalatom."
Hidvéginé Dr Török Mária

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: vélemény. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: vélemény. Összes bejegyzés megjelenítése

2020. június 2., kedd

Hogyan működik a coaching, ha elvesztettem a motivációm? - avagy karrierváltás egy ügyfelem példáján


 Miért érezted szükségét, hogy coach-hoz fordulj?
🎙 Tanácstalan voltam a jövőmet és a céljaimat illetően, ezért úgy éreztem, hogy rendet kell rakni valahogy a fejemben, meg kell növelni az önbizalmamat, hogy tovább tudjak lépni, és ne folyton ezeken a dolgokon agyaljak.

 Hogyan segített ebben végül a folyamat?
🎙 Minden tekintetben segített a coaching folyamat: megértettem a moivációimat, sikerült megfogalmaznom konkrét célokat és az önbizalmamat is megerősítette. A folyamat után elhittem, hogy nekem sikerülhet bármi, amit kitűzök.

 Mi volt az, ami meggyőzött arról, hogy tényleg erre van szükséged?
🎙 Az első beszélgetés után Anikóval éreztem, hogy erre van szükségem, annak ellenére, hogy nem lehettem biztos benne, hogy milyen eredményre számíthatok. Veszíteni valóm nem volt, valamint az is megerősített az elhatározásomban, hogy Anikó kiemelte, hogy minden változás rajtam múlik, ő tanácsot nem fog nekem adni. Én pedig úgy éreztem ennél jobban nem is lehetnék felkészülve a változásra, tehát meg lesz hozzá a kellő akaratom, hogy végigcsináljam és komolyan vegyem.

 Mi az, amit nem tudtál volna megtenni, vagy nem ilyen hamar, ha nincs a coaching?
🎙 Szinte biztos vagyok benne, hogy nem itt lennék most, 4 hónnappal a coaching folyamat vége után. Tulajdonképpen elértem a rövidtávon kitűzött legnagyobb célomat, és nagyon boldog vagyok.  Meggyőződésem, hogy ha nincs a coaching, akkor rengeteg helyzetben nem lett volna bátorságom nemet mondani, nem lett volna olyan magabiztos a kiállásom. A konkrét cél meghatározása kiemelkedően fontos volt számomra, ugyanis amint az megvolt, minden olyan könnyen és gördülékenyen történt.



 Miért ajánlanád a coaching beszélgetést másoknak?
🎙 A coachingot mindenkinek csak ajánlani tudom, akinek kétségei vannak önmagát, a jelenlegi élethelyzetét vagy a jövőjét illetően. Irányt mutat, megerősít az elhatározásaidban, segít felismerni és megismerni a motivációidat és a rejtett érzelmeidet bizonyos témákkal kapcsolatban.

 És miért ajánlanál engem, mint coachot másoknak?
🎙 Ha már unod, hogy folyton csak a sötétben tapogatózol, tanácstalan vagy és úgy érzed a helyzeted megoldhatatlan, káoszos, nem találod a helyed az életben, és nem is tudod, hogy hogyan keress kiutat, akkor bátran keresd meg Anikót. Nekem segített, mert nyitott, jó hallgatóság, és minden helyzetben valahogy ösztönösen ráérez arra, hogy mivel tud továbblendíteni a folyamatban. Legyen az egy újságcikk, egy érdekes tanulmány, egy szerepjáték vagy egy feladvány. Nekem segített, légy te is nyitott. 

 Mi esett jól, mit szerettél leginkább a beszélgetésekben - vagy azon kívül a coaching hatásában?
🎙 A beszélgetésekben leginkább azt szerettem, hogy minden egyes alkalommal kicsit megvilágosodtam önmagammal kapcsolatban. Mindig is úgy gondoltam, hogy magas az érzelmi intelligenciám és ismerem önmagam, hiszen sokáig naplót is írtam. A coaching folyamat során azonban rájöttem, hogy még rengeteg meglepő, érdekes és izgalmas dolgot nem tudok magamról. Ezek az apró felfedezések nagyon pozitívan hatottak a hangulatomra minden egyes alkalommal.

 Miben javasolnád, hogy változzak, fejlődjek még, a coaching folyamatot tekintve?
🎙 Az ember holtig tanul.  Természetesen mindig, mindenkinek van hova fejlődnie, ettől van értelme az életnek. Véleményem szerint nagyon jól csinálod a dolgodat, szóval ezt már csak tökéletesíteni lehet. 

******************************************


Te is szeretnél mindössze pár hét múlva az álom-munkahelyeden kezdeni?


Akkor tedd meg az első lépést most, jelentkezz coaching beszélgetésre: http://bit.ly/Erdekel_a_coaching



(Második kép: Igor Link képe a Pixabay -en.   )

2014. október 12., vasárnap

Hogyan érd el, hogy a versenytársad/kollégád dicsérjen?


Előrebocsátom, direkt nem a vetélytárs, ellenfél, rivális, ellenlábas szavakat használtam a címben. Ezek mindegyikében ott bújik a rosszindulat. A versenytársad ugyanakkor lehet akár a legjobb barátod is, ahogy ez például sportolóknál is sokszor előfordul.

Hatalmas megtiszteltetés ért, amikor egyik coach kollégám, Jakab Gyöngyi, nőismereti tréner, a  www.notudat.hu honlap és blog szerzője, tulajdonosa, ezekkel a szavakkal ajánlotta nekem a Liebster-díjat:

2013. szeptember 16., hétfő

Neki segített az Iránytű

Egyik ügyfelem lepett meg tegnap egy tartalmas, összeszedett és kedves visszajelzéssel.
Bár a folyamat során (melyre még nyáron, főként júliusban került sor) és után is többször megköszönte a segítségem, de mindig nagyon jó érzés, ha valaki időt szán arra, hogy le is írja mindazt, amit gondol és tapasztalt.

Egy dolgot kell feltétlenül hozzátennem:
A változás, az eredmény nem jöhetett volna létre Kriszta nélkül. Öröm volt vele dolgozni, mert mindig azt tapasztaltam rajta, hogy ő is a megoldást keresi. Gyorsan is haladtunk és azóta, hogy befejeztük a coaching beszélgetéseket és már "csak" rendszertelenül, levelekben és rövid beszélgetésekben tartjuk a kapcsolatot, azóta is "irányban van".

Köszönöm, Kriszta!

Visszajelzését a referenciák között találjátok:
http://iranytucoaching.blogspot.co.uk/p/referenciak.html




2013. augusztus 11., vasárnap

Fizetésről az önéletrajzban?



Olvastam a minap ezt a cikket, amelyet egy „tanácsadó” írt arról, hogy szükség van-e a jelentkezéshez a fizetési igény megjelölésére az önéletrajzban. Nem tudom ugyan, hogy milyen tanácsadónak tartja magát a hölgy, úgy értem, hogy milyen terület tanácsadójának, de én „munkáltatói tanácsadónak” vagy hasonlónak gondolnám a cikk alapján– ha van ilyen kifejezés, ha nincs. :) Mert a cikk abszolút munkáltatói és nem munkavállalói oldalról szemléli a fizetési igény kérdését. Azt is úgy, hogy egy pillanatra sem kérdőjelezi meg a bevett magyar szokásokat.

Álljon itt az én véleményem, amely eléggé markáns, mert – megmondom őszintén – a cikkíró egyoldalú véleménye eléggé elragadtatta az érzelmeimet. Emiatt ez a bejegyzés inkább tanácsadósra, mint coaching szemléletűre sikeredett. De mivel ez egy blog, bízom benne, hogy megbocsájtjátok. :)

2013. augusztus 6., kedd

„Ha változást akarsz, állj ki a sorból!”



Kedves olvasóim!

Ma könnyű dolgom van, mert „csak” egy linket hoztam.

Háttérinfóként: tagja vagyok a Facebook-on egy zárt csoportnak, ahol sok olyan ember van, aki maga akar tenni a boldogulásáért és nem elsősorban másoktól várja a segítséget. Ebben a csoportban volt tegnap és ma egy jelentősebb véleményváltás, amelyről egyik társam blogbejegyzést szült, benne az én szavaimmal is. Minden szavával egyetértek!

Ajánlom szeretettel nektek is a bejegyzést és a Biggiedesign többi posztját is. Olvassátok olyan szeretettel, ahogy az enyéimet is szoktátok!  :)


Ezt a képet is tőle hoztam:




Széles Anikó
coach, piac- és közvéleménykutató
 
+36-20-421-1371
aniko.szeles@gmail.com
Skype: iranytuaniko

2013. június 12., szerda

Egy kísérlet szerint csúnyábbnak látjuk magunkat, mint mások minket



A videót, amely mai bejegyzésemet inspirálta, biztosan sokan láttátok már, hiszen közel 55 milliószor nézték már meg a legnagyobb videómegosztón. Én még csak ma kaptam hírt róla.

2013. május 27., hétfő

Hogyan fogadd a kritikát?


Van egy oldal, amelynek napi bejegyzéseivel indítom és fejezem be minden napomat. Rendhagyó módon most "idegen tollakkal ékeskedem": ebben a bejegyzésemben a tegnapelőtti, a tegnapi és a mai bejegyzésük rövidített változatát hoztam nektek:


Hogyan fogadd a kritikát?

  
A bírálat jobb emberré formálhat, ha a következő három dolgot teszed: